做法 ：
1 、老少将红豆和薏米放入锅中，皆宜
温馨小提示 ：
1 、解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，水 。米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。量要比平时煮粥时多些 。皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。再关火 ，米水晾凉过滤后即可饮用。老少然后再开大火烧开，皆宜可以直接食用的解豆薏 ，连续这样三次 ，暑祛湿汤水红
米水不要打开盖，2 、各一把就可以了 ，
原料 ：红豆 、否则就煮成粥了 。放置一个小时。薏米 、红豆和薏米的量不能太多，
2 、添加适量清水 ，