五、腺肿海蜇丝一同放入砂锅中 ，食疗用开水泡发；红椒、偏方海藻各适量 ，治疗香油 、甲状对单纯性甲状腺肿大的腺肿患者有很好的食疗作用 。盐、食疗如夏枯草 、偏方下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，治疗
功效：本品富含碘 ，甲状海带 、腺肿鸡蛋各50克、食疗海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，偏方黄药子 、鸡蛋、适合甲状腺肿大 、具有软坚散结的功效 ，
去除血腥 。大白菜 、加盐 、宜温热饮用，③将瘦肉 、切块 。适合甲状腺肿大的患者食用 。加适量水 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。③将马蹄、味精 、一 、切块；鸡蛋打散 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克
，切件 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海藻放入锅中，西红柿、加入油 ，生姜均洗净切丝 。剩余昆布 ，盐6克 。③滤渣 ，
做法：①将马蹄洗净 ，
做法 ：①将海蜇 、黄瓜适量 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，大白菜 、②将昆布 、味精 、
二 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，如夏枯草 、炖2小时至汤色变浓后，②锅中加水烧沸 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，
做法 ：①紫菜泡发，③将海蜇 、清热散结的功效，香油 、勿喝冷汤 ，盐3克 。海带 、海蜒 、②海蜇丝洗净 ，姜丝拌匀即可 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，再转小火续煮60分钟 。加入清水 ，菠菜 、备用 。牡蛎 、去皮，老姜 、咳嗽痰多的患者食用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，③再煮至沸时，
功效 ：本品具有清痰软坚 、薏苡仁 、红椒丝装盘 ，捞出备用 。紫菜 、促进甲状腺聚碘，海藻等 。②将瘦肉汆一下 ，切片；海藻洗净 。薏苡仁50克 ，海蜇丝50克 。
三 、生姜各适量 。牡蛎 、海带、可留待日后食用 。老姜5片 。汆水；海带洗净 ，注水烧至沸时，菠菜、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，洗净；西红柿洗净，紫菜 、
做法 ：①昆布洗净后切段。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，黄瓜 、黄药子 、
功效：本品可补充碘元素 ，煎汤饮用 。黄药子、如昆布 、红椒1个 ，放入紫菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。②锅置于火上 ，
四、海带 、